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30min Strength & Cond. - Movement Snack

30-minütiges Kraft- und Ausdauertraining für deine aktive Bewegungspause.

  • 30 Min.
  • 8 Euro
  • Nerostraße

Beschreibung

Mit dem 30-minütigen Movement Snack setzt du auch in kurzer Zeit einen effektiven Trainingsreiz und holst so das Beste aus deiner Zeit heraus. Der Kurs setzt sich aus verschiedenen Kraft- und Ausdauer-Elementen zusammen, um deinen Bewegungsapparat zu stärken, dein Herz-Kreislauf-System zu fordern und deinen Fokus für diese halbe Stunde nur auf dich zu richten.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Nerostraße 32, Wiesbaden, Germany


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