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30min Bewegungs-Snack

30-minütige Bewegungspause gegen die Schreibtischhaltung - ganz ohne Schwitzen!

  • 30 Min.
  • 8 Euro
  • Nerostraße 32

Beschreibung

Mit dem 30-minütigen Movement Snack bringst du wohltuende Bewegung in deine Mittagspause, ohne danach wieder komplett verschwitzt an deinen Schreibtisch zurückzukehren. Der Kurs setzt sich aus verschiedenen Mobilitäts-, Stabilitäts- und Koordinations-Elementen zusammen, um deine Haltung zu verbessern, Verspannungen entgegenzuwirken und deinen Fokus für diese halbe Stunde nur auf dich zu richten.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Nerostraße 32, Wiesbaden, Germany

    + 017663316846

    info@cppt.online


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